年7月播出第一期之后，往后的收视率几乎一直排列在韩国各大综艺的前茅之中，成为了时下最火的综艺之一，节目播出的每期基本都会邀请到当前最红火的艺人来参与，共同完成各种任务，且每一期的任务均别出心裁，使得该节目播出至今八个多月后，热度从未退减过。
参加过runngan的艺人大多数都是目前韩国娱乐圈内赤手可热或家喻户晓的艺人，其中最让人值得期待的便是目前年轻人最喜爱的一些偶像组合能否来参与runngan了。
而在这些参加过runngan的艺人中，被要求参加节目且呼声最高的偶像组合中便包括了现如今问鼎了韩国第一女团之称的少女时代、刚出道不久却备受关注的f（x）、出道多年且粉丝众多，在亚洲范围内最火的男团superjunior等组合。
f（x）做为新出道的女子组合，受邀参与runngan可以说是非常大的惊喜，队长宋茜、队员雪莉、na、均出演过几期该节目。
而少女时代做为目前韩国第一女团，参与runngan提高出镜率是必须的，只不过参与的次数却只有寥寥几次而已。
因为时间没赶上的缘故，少女时代在快要去日本出道之前泰妍和西卡参与过第二期的录制，而在去日本之后侑莉曾经单独被邀请参与了runngan的录制。
而如今，sunny和允儿共同被邀请参与runngan的录制，对她们俩来说无疑是非常惊喜的一个消息，尽管极度缺乏运动的短身实在是不太想去参加这个运动量非常大的节目。
因为据队内某个第一次去参加runngan的黑妹回来后告诉大家的内容，不整人会疯，整起人来让人欲哭无泪，更为让她受不了的是好端端的众人还瞎起哄强行搞起了cp绑定，非得把她和李光洙绑定在一起组成什么cp。
碍于只是录制节目，且这些言行多数都是玩笑话，说过就算了的，侑莉也没怎么在意，但让她比较郁闷的是，录制期间几位c起哄的cp反倒让李光洙十分在乎，节目录制结束后还想邀约侑莉一起出去吃宵夜。（不喜勿喷，光洙和侑莉这段在侑莉两次来参加r时都有表现过，当时看得有些不是很爽，但其他期时看光洙却完全没这种反应，估计是不太能接受男的接近少时吧。）
当时侑莉是拒绝了的，以太晚了要回家为由脱身了。
而从侑莉那知道了这些经历后，sunny倒是没什么反应，因为她对于恋爱似乎没多大兴趣，目前的理想嘛……
先赚钱好了，钱赚够了当个小富婆，买车买房过好人生，这就是最完美的理想了。
但允儿却是有些担忧的，原因基本上很简单就能看得出来。
都说允儿是少女时代的门面，因为相貌的缘故很容易让人一眼便喜欢上她，很难保证侑莉说的那个还没恋爱过的长颈鹿会不会在看到她之后又上演一出纯情男生羞涩邀约的戏码来。
心里烦恼着这些有可能会发生的事，不知不觉的便已经入夜了，sunny的电话如期而至，和允儿联系过之后共同来到了runngan指定的地点。
…………
“今天你们是嘉宾，在限定的时间里找到8名成员并将他们全部淘汰，在成员的名牌上印上手印就淘汰了。”
“这是什么啊？让我们淘汰掉八个人，我们只有两个人啊……”
接到pd的任务后，sunny和允儿看完了任务卡片，sunny当场差点流下泪来了。
淘汰掉八个r成员，而且还是在限定时间内，这得要进行怎么样的一番激斗才能完成啊？
而且更重要的是，八位r中，还有一位曾经以一敌四，死死的保护着名牌硬拖着四个人跑上楼梯的怪力大叔，让她们两个弱女子去对抗如此恐怖的对手，这确定不是在让她们俩去送死吗？
“任务的要求是只要在成员们身上的名牌上盖上手印就可以淘汰掉全部成员，不管用什么方法都可以，只要淘汰掉他们就可以获胜。”
都说想法和心一样，特狠，今日一见，果然名不虚传，让两个女孩子淘汰七个大男人外加一个不比男人逊色的女汉子，也真亏他们能想得出来。
“真的不管用什么方法都可以吗？只要能盖上手印就行吗？”
“是的，只要盖上手印，该成员就淘汰了。”
任务其实还是很好理解的，关键就看长短姐妹该怎么行动了，尤其是pd在俩姐妹准备出去行动时告知了关于成员们的任务。