傅肜在夷陵之战之前，一直都默默无闻，这个时候，竟然就是白毦营的十夫长！
白毦营，乃是刘备的亲兵营，满编三千人。后世多误传为白耳营，其实这支威名赫赫的部队，则是因为这支部队是刘备手下最为精锐、装备最为齐全的绝对老兵，每人头上的兜鍪都会插一支白色的羽毛——毦，指的就是鸟兽羽毛做的装饰品——作为装饰。
刘备曾任徐州刺史，这支白毦营的前身，就是徐州当地最好的兵源——丹阳兵。刘备曾数次大败，但是却都能够脱身，和这支战力超强的部队不无关系。
史料记载，曹操的虎豹骑一旦出现伤亡，就以百夫长补充。刘备颠沛半生，做不到如此大手笔，但是白毦营的补充，却向来都是伍长、十夫长，最次也是勇猛好战且纪律性极强的士卒。
傅肜此时为白毦营的十夫长，放在普通的方阵里，妥妥的百夫长没问题！
傅肜道：“寇大人，您可能没注意我，昨天您在府门外等待主公的时候，通报消息的就是小人。”
寇封这才想起，当时的确是他，一路小跑着进去通报，后来带着自己的兴山兵去兵营的，也是他。自己刚才尽然没认出来，不禁闹了个大红脸，拱手道：“实在是失敬失敬，我真是眼拙，多有冒犯！”
傅肜笑道：“寇大人不必如此，徐大人今日带我来，就是让我来帮寇大人梳理梳理新兵操练的事。”
寇封忙道：“还请指教！”
傅肜道：“大人切莫客气！想必练兵的内容，大人都是清楚的，只是不知道如何安排。以小人的经验，应当以体力、阵法为先，武艺为后。无体力，就不能行军，不会阵法，就会在战场上被敌人攻破。想要能够在战场上和敌人周旋，就必须能够活下来，阵法就是重中之重。”
寇封听了，不由得点点头，道：“但体力也同等重要，体力和阵法，当如何取舍呢？”
傅肜道：“大人说的没错，每日可以先令兵士绕城一周，回营之后，练习拳法，然后便可操演阵法了。”
寇封又道：“好，我记住了。但不知如何安排士兵在行阵当中的位置？”
傅肜道：“大人，此时大可不必忧虑。可先选有武艺根底的，拔为百夫长、十夫长，然后让十夫长自己安排自己这十个人的人选。大人只需要把比例定出来就好了。”
寇封不禁连连点头道：“听君一席话，果然如拨云见日！不知道这些具体的操作方法，你是如何知道的？”
傅肜笑道：“小人不过是一个步卒，这些诀窍，不过是当年各位将军操练，慢慢总结出来的方法而已。”
听了傅肜的回答，寇封心里暗暗佩服，果然还是实践出真知啊。自己从各个角度去考虑，想得越多，反而越乱，这样一来，不就简单多了么！
第二日一早，寇封便集合自己的五百新兵，开始操练。先让练过武的士卒出列，然后让他们在前，其余人等在后，绕城跑圈，选出跑在最前面的五十人，命为十夫长，再按大小个将剩下的四百五十人均匀分开，逐个指派十人小队。接下来便制五色大棒，严明军纪，令曰：
令出不行者，杖二十；
集合迟到者，杖二十；
对长官无理者，杖二十；
闻鼓声不前者，杖二十；
闻金声不退者，杖二十；
见旗语不动者，杖二十；