袁琅的速度大概有10s，她的全速在15s左右，这已经是个很好的成绩了，这是匀速的长跑速度而不是短跑速度，要是拼上全力冲刺的话袁琅的速度会达到50s，或许还要高。要是被那些什么什么体育教练看到肯定会惊为天人云云，但是袁琅显然不会对那些喊着为国争光的比赛感兴趣，没有一个伟大的灵魂的话就算是体魄再强健有什么用？傻大个而已！
一圈，两圈，然后十几圈，每一圈到底多少米袁琅不知道，但是她大致的可以估算出应该超了一千米，所以袁琅现在已经超额跑完了菲萨丽丝要求的一万米，但是她却没有感觉到有多累，袁琅感觉自己还可以坚持下去，最起码还可以再来十几圈。再说她也十分享受这种极速的感觉，风吹拂在身上微凉，刚好给因为运动升温的身体降一下温，这种感觉十分舒爽，放开了束缚就像是飞鸟在天上飞翔一样。
袁琅现在与其说是在跑还不如说是在滑翔，每一步都跨越了好几米的距离，但是速度却没有因此而慢下来，袁琅不由得张开了双手，仿佛自己正在飞翔一样，双臂就是自己的翅膀。
“好了，可以停下来~！”菲萨丽丝在本子上记下了什么以后就喊停了，袁琅虽说心里有些不乐意，但还是停了下来，毕竟菲萨丽丝现在是教官，训练期间一切听教官的！
袁琅突然想到了什么，嘴角微微一勾，她加速向着菲萨丽丝冲了过来，冲刺的最快速度已经超过了50米每秒，在离着菲萨丽丝还有十多米的时候袁琅才停下，在脚底的鞋和身前稀薄成雾状的水元素的双重阻碍下，袁琅在来到菲萨丽丝身前的时候已经停下了脚步，但是随着袁琅的风却涌向了菲萨丽丝。
spiritchildprotection（灵子防护）！
无色的屏障挡住了袁琅带来的风压，狂暴的气流连菲萨丽丝的发梢都没有吹动，袁琅装作不关自己事吹着口哨就想要溜过去，但是这显然不可能，菲萨丽丝脸上微笑着，心里却默默地给袁琅记下了一笔。
菲萨丽丝抓住了袁琅的肩膀，在袁朗疑惑的时候一个瞬移带动着袁琅来到了碧波海的上空，然后……松手。
“啊啊啊啊！！！”袁琅惨叫着向下坠去，然后扑通一声带起一个巨大的水花落进了海里。
“救……救命！我……我……我不会……游泳啊啊啊啊！！！”袁琅挣扎着，但是显然没有游泳的技巧支持只能取得事倍功半的效果，再加上体力在之前的长跑中消耗了大半，袁琅只是胡乱的挥舞着手臂，然后下沉……
先是脑袋，然后是手臂，最后……袁琅整个都沉浸了海里。
“咕噜咕噜咕噜。”袁琅在沉水前深呼吸保留着的一口气不由得在水中吐了出来，一股窒息的感觉开始包围了袁琅，她在心里第一次开始埋怨菲萨丽丝的不人道，但是也只是埋怨，这只是训练而已，还要不了她的命，菲萨丽丝的精神力一直在锁定着袁琅呢~！
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