开始训练之前需要测量身体数据再定制课程
第一项就是检测身体成分
嗯好，握住这个手柄把它拉出来
对，稍微用点力
秦霄贤乖巧的站上检测仪，一旁的电脑输出数据供教练和暮柠查看
好了，就整个测下来。就是还是要增肌，因为你体重太轻了。现在才五十一点九公斤。
耷拉着脑袋沉思，悠悠地说
秦暮柠的确，太轻了。
幕后拍摄采访……
q:别人都想减肥，你想增肥的理由是？
之前去健身房也是问过，我怎么才能变壮
人家说你得有肉啊，你没肉，你上哪儿练肌肉去。
没肉也是一种烦恼
暮柠站在老秦身旁，双手放在他肩膀上，下颚抵在锁骨处方便查看电脑
扭过头问教练
秦暮柠那我哥现在的身高正常体重应该是多少呢？
正常的话身高一八三减去一百零五，这就是标准体重。
咱们的大概的目标是要增到75公斤左右，大概是一百五十斤左右。
整个人呆呆的，迷迷糊糊的回答
多少？
一百五，对
不太敢相信自己的耳朵
长四十五多斤
秦暮柠哥，你怕是需要长半个你出来。
教练在一旁耐心的解释
对，因为他的身高比较高。
观察室……
增四十五斤
你从小就是这样子？
对，我跟我妹都不怎么爱长胖。
他肯定是偏瘦的那种
但他是肉眼可见的低，真是
同样身高的范丞丞拥有了发言权