整体测量下来
教练得出最终评价，神色认真
整体都很细
观察室里都有被笑到，心疼老秦
整体都很细，连瘦字都不用了。
想想就心疼
你这个人很细
下一个动作就看一下你的一个灵活性
教练领着秦霄贤到测量的地点，某秦反射弧可绕地球一圈霄贤呆愣跟着教练。
这就开始
ok
看着走在前面教练健壮的身材和哥哥瘦弱的身材形成对比，秦暮柠不免开始为老秦的健身历程担忧。
秦暮柠哥，你悠着点儿。我怕你把自己给搞折咯。
行
秦霄贤站在教练旁，模仿教练做健身动作。秦暮柠就坐在他们对面的健身器材上观看。
刚开始要求的动作就是爆发力与平衡力双重考验。
又是学习断网的一天
秦霄贤就这么疑惑看着教练示范，惊呆了。
周笔畅坐着观察室里也是被惊到了
一开始就要做这么难的吗？
因为他这种，我总觉得很像那种瓷娃娃，你知道吗？
瓷秦霄贤娃娃附和着笑笑
你把我腿拆了，要不要
指着自己还没教练胳膊粗的腿，调侃着表示困难
来试一下
我吗？
对
带着笑意
确定是你
我还没准备好呢，真的是我吗？
教练腹黑地点点头，开始运动教程
然而才颤颤巍巍地做完一组动作，老秦就赶忙蹲到一边喘气了。
增肌不易，老秦累到叹气
推胸，不断加重量，引力向上。小小身躯爆发无限力量，差不多干了一波运动，在健身房里待了一个小时。
最后秦霄贤身累心累，躺在瑜伽垫上
你好像整个人已经不行了