155、我要变强(2 / 2)

周末适当提高训练强度,您看怎么样?”

安可欣边说,边打开文件夹,在上边的a4纸上写写画画。

“听你的,你是专业的。”

说话时,两个健身房的工作人员路过,很礼貌的冲秦言笑了笑,秦言微微侧身,回以笑容。

由于戴着口罩,笑容没能展露出来。

安可欣抬起头,瞳孔正好捕捉到这一幕,秦言的侧颜让她的心脏漏了一拍。

戴口罩的男生,精准戳中了安可欣的审美和XP。

怪不得能当海王。

安可欣微叹,有些羡慕秦言。

有些人真是出生就拥有了一切,这世界还真是不公平啊...

抱怨归抱怨,工作还得继续。

制作完健身计划,给秦言过目。

“安教练,不能先练双臂吗?”秦言扫了几眼,发现前几日的训练计划基本都集中在腰腹。

安可欣摇摇头:“想要增强力量,首先需要锻炼腰腹跟腿,就像武侠小说里说的,下盘稳固了,整体力量才能发挥出来。

先锻炼腰腹,有了这个发力点,再锻炼其他部位会轻松很多。”

“哦...”

这个道理秦言是懂的,只是这么一步步慢慢来,不知道猴年马月才能在体能上追上苏允儿。

叹了口气,秦言双手按在腰后,下意识的往前挺了挺:“那就拜托安教练了。”

这个动作让安可欣的脸色腾的变红,赶忙挪开视线,故作冰冷道:“好。”

......

......

由于今天的打扮实在不适合运动,只是在跑步机上走了两步,秦言就告别安可欣,返回山上别墅。

还没下车,手机铃响,一边做拔车钥匙的动作,一边接通电话。

那边的声音有点耳熟:

“你好,是秦言秦先生吗?”

“你是?”

秦言一时想不起来这是谁。

“我是周瑜,上次您在我店里买了一套十二生肖的木雕...”

“哦,是你啊。”秦言脑海中的记忆逐渐清晰,“怎么?你考虑好了?”

“嗯,我想好了,我想要做视频。”

对方的声音有点颤抖,似乎是鼓足了勇气才说出这句话。

秦言换了个手拿手机,露出笑容:“既然你已经想好了,周末带着你录好的视频素材来找我,我会提前两天把见面的地址发给你。”

“好。”

约好见面的时间,对方挂断了电话。

车库恢复宁静,两侧的地灯闪着微弱的光。

秦言放下手机,正准备下车,一道幽灵般的身影从车前方飘了过来。

秦言吓得一激灵,大声问道:“谁?”

没人回应他,只见那道身影越来越近,就要冲到他面前。

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