初看时叶天并不以为意，认为这一个个姿势虽然古怪，可真要摆起来却算不得太难。不过当他看过最后一副图上所综述的语言后，他顿时就感觉自己的想法却是大错特错，因为这最后综述上面的话，竟是要求炼习者到了炼皮的后期阶段时，将所有的动作毫无间隔的衔接演化出来。
就好比摆个“1”字型的姿势很简单，可是要你在接下来的瞬间马上将身体转换成“2”的姿势，这其中的难度光是想想，就足以让人感觉到头皮麻。尤其是按照图上所显示，最为困难的“4”和“5”之间的衔接转换，更是让叶天张了张嘴巴，完全不知道说什么才好。
看了看，叶天知道自己如今处于炼骨中期，虽有心跳过炼皮阶段的训练，但想想若是自己连这点困难都克服不了，而且若不按照金刚诀上所述系统的进行练习，恐怕会对后来的修行产生什么不好的影响，他就只得将自己这份偷懒的心思给放到了一边，然后开始一点点的去熟练这些古怪的姿势。
……
本来在叶天看来，自己以前做过柔韧性方面的练习，如今再来摆这些姿势应该很简单。可是当他按照金刚诀上所述，将第一个“1”字姿势摆了一柱香之后，顿时就现了自己翘起的右腿膝关节上方约两寸地方的皮肤，竟然出现了火烧似的灼热痛楚感觉，而且这种感觉随着时间的延长，还有进一步加强的趋势。
“怎么回事，我这身体如今即便是蹲马步几天几夜那也如同吃饭喝水般简单，怎地只是摆出如此一个姿势半柱香时间，就出现了皮肤灼痛的感觉？”大为诧异之下，叶天甚至都有种马上收起姿势，研究一下什么原因的念头。可是想想金刚诀上要求每种姿势要摆半个时辰，擅自停下来可能有什么不好，他也就只能继续咬牙坚持。
不过，他越是长久的坚持下去，那股灼烧似的感觉就越是变得更加强烈起来，到后来甚至让他这种坚毅的心志，都有种大为吃不消的感觉。
好在半个时辰的时间很快，在眦牙裂齿哼哼了一阵后，他总算是完成了金刚诀上的要求。而一旦停了下来，叶天自然是要将皮肤灼痛的原因给找出来。稍微歇了歇待这股痛楚感消退后，他立即将金刚诀捧在手中翻查了起来。不多时之后，倒果然让他寻到了关于这件事情的说明。
只是寻到了这个说明，叶天顿时就愣了起来，呆了好半晌之后，他才能震惊的抬起脑袋，喃喃自语的念叨道：“若出现哪块皮肤灼痛，就是哪块皮肤还没炼好的表现？！”
说完了这句话，他好似才把心里的震惊完全抚平了下去。同时他也禁不住感觉到侥幸不已，如果自己真以为达到了炼骨阶段而省略掉了炼皮阶段的训练，那恐怕将这金刚诀修到后来，绝对会遇到非常大的麻烦。毕竟相比较与后面的阶段，这炼皮炼骨乃是整个金刚诀的基础，若是基础都没打牢的话，那越往后修行就越是凶险无比。
毕竟叶天以前的炼体方法，那都是依照最原始的手段进行的，因此这种方式虽然让他侥幸进入到了炼骨阶段，可因为没有一套完成的系统训练方法，这全身的皮肤却并没有完全炼好。以至于到了现在他修习金刚诀的时候，皮肤上没有炼好的部位，就直接凸显了出来。
但好在如今现这点倒是亡羊补牢为时未晚，接下来他还有大量的时间，来修补以前的错漏之处。