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第44章 亲自参与训练精兵(1 / 2)

 木和蚌也是着急想看看为陈栋做出来的那些训练设施该如何使用,紧赶慢赶的,没多久便依照陈栋的要求全部都打磨光滑了。

陈栋当初就答应要在训练设施打磨光滑之后,实现上去演示的,而现在木和蚌也依照他所要求的那样完成了,他总不能食言吧。

但陈栋并没有运动细胞,以前根本就没接触过这些的东西,站在双杠之前,心中没底的很。

他以前的人生可都在游戏中度过的,学校每次举办的运动会都与他没有多大的关系,从来都不锻炼的他,身体素质自然是很差。

他实在没有预料到有一日会当着那么多人的面完双杠。

陈栋在踌躇了几下之后,终究还是上前了。

以前连弓弩都没打过的他,在射飞鸟之时不是也达到了百发百中吗?

也许这个双杠也会给他一个惊喜呢!

自从到了这里之后,陈栋的运气好像就好了很多,接到的惊喜可是不少。

结果的事实证明,人生除了有惊喜,还有惊吓,他也不例外。

陈栋开始之时双手一撑,手握双杠,两腿离地,身轻如燕,特别的有美感。

木和蚌正准备带人鼓掌之时,陈栋便露馅了。

当他想要撑着往下蹲之时,两个胳膊僵硬异常,怎么着都完成不了,经常玩这个的,轻轻松松的做上几百个都不成问题。

陈栋在上去的时候,虽然心中没底,但也觉着自己怎么着都能坐上四五个吧。

没想到,上来之后才感觉这个双杠会是这般的难,他竟然连一个都做不了。

僵持了几下,奇迹并没有出现。

依旧还是完成不了不说,而且两个胳膊也开始抖了,根本难以支撑陈栋继续呆在双杠上面了。

陈栋略显尴尬一笑,跳了来,在跳下去的时候还差点把脚给崴了。

这下可玩砸了,陈栋到这里这段时间,还从来就没有像今日这般不给力。

这些人即便是这个时候不晓得这些东西该如何玩,但终有一日是知道了,等他们知道了,便也就能够清楚陈栋今日这般是玩砸了的表现。

现在或许是能掩饰得了,但却掩饰不了一世。

陈栋总不能把这个好不容易弄出来的单双杠全部都给取了吧?也就只能是直接了当的承认自己这个东西没玩好。

“时间久不练有些生疏了,等我重新练好之后便再与你们演示,即日起我便与你们一道训练,尽早把此物练好。”

陈栋跟着众人一块训练并不是刚刚才下定的主意。

他往后肯定是领兵去外面开疆拓土的,若是没有一个好身体,又如何能吃得消风餐露宿的野外作战。

趁着现在有时间还是要好好的强化一下身体才是。

这里的众人对陈栋所说的那些并没有多大的概念,能够听命行事也是基于这是陈栋下达的命令。

至于陈栋是否玩得了单双杠对他们现在来讲其实并没有多大的影响。

现在离来年开春,冰雪消融之时至少也还有三月时间,在这三个月时间里,他们若是按照陈栋的计划严格训练的话,那身体素质肯定是能提升不少的。

不去林中捕猎或许还发现不了这个变化,但只要是进入林中,那便能够明显感受到这个变化。

到那时,他们会感谢陈栋这几个月以来对他们的训练的。

陈栋所制定的这个训练计划已经算是较为苛刻的了。

冬日尽管天黑的早,但天还没亮,便就要起来。

陈国外面不知道有多少饿红了眼的猛兽等着晚餐上门呢,他们想去林中训练自然也就是不太可能的了。

因而就在陈国里面最大限度的开辟出了一个大圈,众人早早起床之后便一圈又一圈跑。

陈栋的身体机能其实是众人之中最差的,那些人好歹还去林中捕猎,久而久之的,身体素质也就上去了。

陈栋以前的大部分时间都待在房里玩游戏了,后来到了这里之后虽说进入过林中几次,身体有了一定程度的提高,但与这里经常进入林中的那些人还是相差很远的。

在第一天跑圈的时候,陈栋就差点被累死。

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