见状，小见的右脚迅速地向前跨出一大步，上半身向前探出，伸出双手将球接起。
球离手的下一秒，他的右脚发力，将身体撑起，一蹬，双脚离地，只见他快速合拢刚才还一前一后的双脚，快速调整好姿势，因为下一球要来了。
第二球，乌养教练加大了挑球的力度，这次抛物线的开口大了许多，球要落在小见的身后。
小见选择单脚落地，扭转身体转向，然后发力前蹬，整个身体飞扑出去，伸出右手将球挑起。在身体着地的瞬间向侧翻滚，以最快的速度站起来。
与之同时，第三个球来了，这次是最远的距离，落点在底线边角。
二话不说，只见他冲向底线将球托回场内。可惜身体姿势没调整好，球着落点不好，弹飞出去，他整个人也因为刹不住撞上了墙，不过有缓冲的的体育垫，一点事都没有。
这项训练正好可以提高自由人的判断力、反应力、灵活度，需要他们对未知的球快速判断球路，还有每一球的间隔太紧凑，这就考验他们的反射神经和使用身体的灵活度。
随后上场的夜久不愧是全国以防守著名的，音驹的自由人，能接上4球，而西谷也不差，跟小见同样能接到3球。
……
在自由人训练的同时，防守组另一部分人在完整的场地内正接着音驹一年级生的扣球。
每人需要连续接起10球，共3轮断了连击都不算数。
这里最快完成的是音驹的黑尾，相差不多的是乌野的泽村，然后是黑泽。
猫又教练很快就将完成泽村和另外两位队员叫走，加入自由人那边训练，而黑尾和黑泽还有另外两名队员被暗路教练带到进攻组，其余人继续接球训练。
黑泽很快就发现，加入自由人训练的都是像泽村学长那样拥有突出接球能力，能充当接应位置的人。而他这边去进攻组的似乎都是拦网手……他好像明白了什么。
果然，如同他所预料的那样，他们来是给攻手进行进攻、拦网练习的。
“一个主攻，两个拦网，1v2的对决。”暗路教练双手抱胸站在场边说道。：
于是黑泽很幸运地跟黑尾一组，也不幸运地要跟这次训练里最强的主攻手，木兔光太郎对决。
“嘿，嘿，嘿！黑尾和黑泽君吗？双黑组合呀，就让我这『光』打败你们，成为这个场地最耀眼的人。”
木兔站在网的对面，乐得这孩子笑出一口大白牙，还兴奋地摩拳擦掌。
“哟，木兔，面对我你也敢这样说？一对一我还是能拦下一两球，现在是二对一，你确定？”打嘴仗，黑尾不觉得会输给谁。
“……”184cm的木兔，还有187cm的黑尾，再看看只有181cm的他自己，两道阴影居高临下压在他上方。
黑尾拉着他背过身，压低声音地说道：“你等下拦死斜线，直线就交给我。”
商量好对策后，对决正式开始。
随着黑尾的起跳口令，两人同时起跳，高度仅仅相差手指一段关节。
木兔在见到斜线没有球路的时候就已经放弃，专心直线进攻，而且他也想用一个直线球让堵住黑尾的嘴。
右手穿过腋下还有一丝空隙，可以一赌！
殊知，这恰恰是黑尾看似无意留下的一个陷阱，只见他小幅度的摆动手臂，球就打在了他的小手臂上，反弹落在木兔的场地。