蒲公英黑糖茶（1 / 1）

 材料

蒲公英2两、黑糖2两。

蒲公英是很棒的植物，对于消炎具有良好效果，可以清热解毒。它和茼蒿是亲戚，都属于菊科植物。

做法

STEP1将蒲公英以清水浸泡2分钟后沥干，放入大锅中，加2公升清水，以大火煮沸。

STEP2加入黑糖改以小火续煮，直到黑糖溶解，且清水剩馀1公升时熄火。

STEP3趁热将蒲公英渣去除，将药汁倒入保温瓶中。

吃法

每次倒出150c.c.左右，放至微温再喝。利用1天的时间，将1公升的蒲公英黑糖茶慢慢喝完。本道茶饮喝起来有点像青草茶，因加有黑糖，小朋友的接受度很高。